vol.758 三重奏不是梦，当阳光洒在有你的海面上

节目组延续五年传统录制年度圣诞特别节目，三位主持人尝试兑现去年承诺的业余三重奏表演。口琴快速学习过程充满挑战，表演准备仓促但氛围欢乐，体现了中年人坚持尝试的精神。
各位主持人分享个人年度瞬间，其中提到在大理旅居生活的温馨时光，朋友相聚观看恋爱综艺的放松时刻，以及对于避风港式生活方式的眷恋与告别。
一位主持人详细讲述了面临的职场优化困境，包括被列入绩效改进计划、工作内容调整和职场压力。对此展开讨论，提出情绪管理调整的建议，包括课题分离、降低工作意义感和保持努力。
最后分享了一个逆袭励志故事，通过韩国音乐人经历失败后最终成功的事例，鼓励处于低谷的听众保持信心，坚持追求目标。