高震与秦鸽：20251115 16:00-17:00

节目以主持人高震与秦鸽的轻松互动开场，围绕“恋爱上头经历”展开话题讨论，听众通过互动分享情感故事与生活观察，包括对暧昧关系、夫妻矛盾等场景的演绎与分析。节目穿插听众来信，朗读妻子写给丈夫的信件，反映婚姻中的沟通困境与情感疏离，引发共鸣。
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节目后半段聚焦文艺内容，推荐露营体验并关联山间民宿信息，穿插听众点播歌曲《一个人的北京》。主持人即兴创作改编歌曲《大雨之歌》，活跃气氛。此外，宣传九六八新生代主持人大赛，公布奖项设置与报名方式，并预告阿福送喜活动的中奖规则与奖品内容。
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