高震与秦鸽：20260111 16:00-17:00

节目开头提供法律咨询服务，涵盖刑事辩护、民事纠纷等法律问题咨询热线，并呼吁民众参与无偿献血健康活动。随后进入阿福送喜幸运活动环节，介绍口令参与方式和奖品领取细节，穿插实时交通路况信息提醒驾驶员注意避让。
主持人以轻松风格开启广播节目互动话题，围绕"重新选择情感话题"展开讨论，分享散文诗句并播放主题歌曲，引导听众思考人生选择。节目中途穿插商业广告信息播报，包括眼科手术、医院服务和药品推广等内容。
节目后半段持续探讨情感话题，结合听众互动留言讨论职场、家庭、健康等生活选择，推荐水晶饰品作为新年礼物。结尾提醒交通路况事故信息，以温馨歌曲结束节目，最后再次强调法律咨询服务热线。