高震与秦鸽：20260125 16:00-17:00

节目围绕外卖主题展开讨论，主持人从热搜话题切入，分析外卖隐藏欲望如何满足现代人的慵懒感、期待感和仪式感。听众积极参与节目互动，分享个人通过外卖获得的情感连接体验，包括家庭生活和社交场景中的实际应用。
多位听众推荐长春本地麻辣烫品牌，如刘文祥、杜老鲜和三姐麻辣烫，主持人回应美食推荐邀请，计划实地尝试并分享体验。部分听众提出外卖相关的伴侣关系信任问题，主持人强调隐私保护重要性，并建议理性沟通而非监控。
主持人分享个人生活方式选择，包括休息调整和自信建立方法，鼓励听众关注自身需求。节目最后提供新产品信息，保持客观中立的节目风格，不涉及主观评价。